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大补肝脏引血下行减肥就靠一个字

来源: 情感文章网 时间:2021-08-24 03:51:28

能想象吗?跪着竟然可以养生,而且效果惊人。跪膝法不仅能帮助我们减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰疼、脱发等,还能让我们的身心有很 多意想不到的收获。所以,我们也应该试一试这样的养生方法,为自己的健康加分。

开始跪膝时会出现不适症状:

麻:表明气能过来,而血过不来。

木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。

酸:表明经络是通的,但是气血不足。

胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。

痛:单纯性的痛则是因为有血淤。

痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

跪膝是引血下行的绝妙方法

气 血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不断地流向膝盖,膝盖由于新鲜血液的供养,而使寒气可散,积液可消,肿痛可化。但有人膝盖有伤痛,那就先在较软的床上跪着不动,逐渐缓缓运动,很快就会适应的,那时膝盖也就不痛 了。

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